BİT KULLANIMI VE SAĞLIK

BİT KULLANIMI VE SAĞLIK

1.   BİLGİSAYAR BAŞINDA DÜZGÜN OTURMA


1. KOLTUK TARAFINDAN TAM OLARAK DESTEKLENMELİ.

2.EKRAN GÖZ SEVİYESİNİN ALTINDA BULUNMALI.

3.UYLUKLAR YERE DÜZ BASMALI.




2.GÖZ SAĞLIĞI                                                                                      
1.MONİTÖRÜNÜZÜN PARLAKLIĞINI AYARLAYIN.

2.MONİTÖRÜNÜZÜN YAZI TİPİNİ AYARLAYIN.

3.BİLGİSAYARIN BAŞINDA ÇOK FAZLA OTURMAYIN. 

3. ZAMANI DOĞRU KULLANMA


1.KLAVYE KISAYOLLARI ÖĞRENİLMELİ.

2.BİRAZ KULLANIMDAN SONRA BİRAZ DİNLENİLMELİDİR.






4.ÇALIŞMA ORTAMI


1.ÇALIŞMA ORTAMI HAVALANDIRILMALIDIR.

2.YETERLİ IŞIK OLMALIDIR.

3.DİKKAT DAĞITICI ETMENLER ORTADAN KALDIRILMALIDIR.